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El deporte y el ejercicio son actividades que, estaremos de acuerdo, son 100% ben√©ficas para la salud…siempre y cuando las realices de la manera correcta. De seguro pensar√°s que poco tiene que ver la ropa deportiva con ejercitarnos de manera correcta; y estoy aqu√≠ para decirte que ¬°te equivocas!

Realizar una actividad f√≠sica se basa en hacer correctamente los movimientos, mantenerse hidratado y claro usar la ropa deportiva correcta.¬†Las consecuencias de ponernos ropa deportiva inadecuada para practicar nuestro deporte favorito pueden ser inmediatas y hacernos correr a cambiarnos o incluso puede tardar meses en mostrar se√Īales de da√Īo en nuestro cuerpo.

Las consecuencias que mencionamos varían desde un roce molesto o una reacción en nuestra piel por usar una tela muy brusca, hasta inflamación de tendones y desgaste de los huesos porque nuestra ropa deportiva nos pone resistencia a movimientos que deberían hacerse con mayor naturalidad.

Además de vernos increíbles, tenemos que tener cuidado y

seguir unas sencillas reglas al momento de comprar ropa deportiva:

Aseg√ļrate de que los materiales tengan un alto porcentaje de elast√°no, pues significa que te permitir√°n moverte mientras se amoldan a tu cuerpo.
Escoge marcas de ropa deportiva que inviertan en telas inteligentes, con cualidades tales como la rápida absorción de sudor, la transpirabilidad de la tela, las fibras hipoalergénicas e incluso la protección solar.
Si te es posible pru√©bate la prenda y haz unas cuantas flexiones, mueve tu cuerpo lo m√°s similar a como cuando te ejercitas y mantente alerta a se√Īales de roce o resistencia a cualquier movimiento en cualquier parte de tu cuerpo.

Ya seas hombre o mujer, en nuestra categor√≠a de Estilo Deportivo, encontrar√°s s√≥lo las mejores marcas de ropa deportiva con la m√°xima calidad para potencializar tu desempe√Īo al momento de hacer ejercicio o practicar un deporte. Recuerda que la ropa deportiva debe ayudar a tu cuerpo a romper sus propios l√≠mites, y sus incre√≠bles dise√Īos deben ser la inspiraci√≥n que necesitas para levantar tus √°nimos y dar todo de ti.