El deporte y el ejercicio son actividades que, estaremos de acuerdo, son 100% benéficas para la salud…siempre y cuando las realices de la manera correcta. De seguro pensarás que poco tiene que ver la ropa deportiva con ejercitarnos de manera correcta; y estoy aquí para decirte que ¡te equivocas! Escoge marcas de ropa deportiva que inviertan en telas inteligentes, con cualidades tales como la rápida absorción de sudor, la transpirabilidad de la tela, las fibras hipoalergénicas e incluso la protección solar.
Si te es posible pruébate la prenda y haz unas cuantas flexiones, mueve tu cuerpo lo más similar a como cuando te ejercitas y mantente alerta a señales.